Как гормоны влияют на наш метаболизм ?

Гормонами называются вещества, которые обладают биологической активностью и синтезируются железами внутренней секреции. Эти органические соединения с током крови транспортируются по телу к соответствующим эффекторным клеткам, то есть клеткам-мишеням. После этого гормоны воздействуют на метаболические процессы. Они корректируют скорость химических реакций, регулируют активность и количество ферментов, а также модифицируют структурную организацию и функции клеточных мембран. Благодаря этому обеспечивается контроль над множеством жизненно важных процессов в организме человека.

Но следует детальнее рассмотреть гормоны, влияющие на метаболизм, и разобраться в том, что может стать причиной нарушений в регуляции обмена веществ.

Гормоны и вес

Сказать, какой гормон влияет на метаболизм в большей степени, нельзя. Все органические соединения этой группы обладают определенным биологическим эффектом и воздействуют на обмен веществ напрямую или косвенно. Поэтому следует детальнее разобраться в роли гормональной регуляции на примере изменения веса человека.

Так, на обмен веществ и массу тела влияют:

1. Эстрогены. При дисбалансе нередко отмечается усиленное накопление жировой ткани и снижение мышечной массы. Вместе с этим у женщин возможно нарушение менструального цикла, изменение психоэмоционального состояния и ряд других проблем. Плюс при дефиците эстрогенов повышается риск остеопороза. 

2. Прогестерон. Это вещество участвует в регуляции обменных процессов и при его избытке отмечается замедление метаболизма. В результате этого происходит набор массы тела. А когда прогестерон находится в дефиците, проблемой становится отечность на фоне задержки жидкости, обусловленной нарушением водно-электролитного обмена. 

3. Инсулин. Основной регулятор метаболизма углеводов, также влияющий на синтез жиров. Нарушения в его продукции напрямую отражаются на самочувствии и массе тела.

4. Кортизол. Воздействует на метаболизм глюкозы, белков и жиров. При избытке кортизола происходит усиленное накопление жировой ткани, в случае дефицита – потеря веса в сочетании с постоянной усталостью и повышенной утомляемостью. 

5. Тестостерон. Участвует в регуляции белкового и минерального обмена, а также напрямую влияет на рост мышечной массы. Плюс при дефиците тестостерона создаются дополнительные условия для прогрессирующего набора висцеральной жировой ткани. 

6. Тиреоидные гормоны. Тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3) увеличивают метаболическую активность клеток почти всех тканей. Так, гормоны щитовидной железы стимулируют глюконеогенез в печении и инсулинозависимый транспорт глюкозы в мышечную и жировую ткань. И это только пример влияния на метаболизм углеводов, что уже может стать причиной набора или потери веса.

Помимо этого чувство голода и насыщения, а также масса тела человека связаны с концентрацией лептина, пролактина, грелина и холецистокинина. 

Но нужно уточнить, что дисбаланс гормонов оказывает существенное влияние на все аспекты обмена веществ, а потому отражается не только на весе, но и на других показателях здоровья. Следовательно, при появлении первых признаков недомогания нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил комплексное обследование. 

Гормоны и обмен кальция

Не секрет, что кальций – один из ключевых для человеческого организма макроэлементов. Он необходим для корректной передачи нервных импульсов, сокращения мышечных волокон, работы свертывающей системы крови и множества иных процессов. При этом распространенной проблемой, с которой сталкиваются пациенты разных возрастных групп, является нарушение фосфорно-кальциевого обмена.

В норме эти два макроэлемента поддерживаются в теле человека в определенной пропорции. Но когда фосфора становится чрезмерно много – начинается усиленное выведение кальция, а в случае дефицита – соли кальция накапливаются в сосудах и иных структурах. Оба варианта дисбаланса ведут к сбоям в работе организма и ухудшению здоровья.

Основной гормон, влияющий на метаболизм кальция – кальцитонин. Его синтезируют С-клетки щитовидной железы. Плюс на фосфорно-кальциевый обмен воздействует паратиреоидный гормон или паратгормон. Это вещество продуцируют околощитовидные (паращитовидные) железы.

Однако важны для поддержания баланса не только гормоны, влияющие на метаболизм кальция. Отдельное значение имеет кальциферол или витамин Д. Это жирорастворимое соединение стимулирует всасывание макроэлементов в кишечнике, то есть участвует в метаболизме минералов.

Поэтому при подозрении на нарушение фосфорно-кальциевого обмена врач должен назначить анализы на гормоны в сочетании с определением уровня витамина Д. Только комплексная оценка позволит сделать корректное заключение и подобрать терапию.

Причины появления гормонального дисбаланса

Из приведенных примеров становится понятно, что адекватное функционирование эндокринной системы необходимо для поддержания работы организма посредством гормональной регуляции. Но иногда в слаженном механизме происходят сбои, ведущие к соответствующим проблемам со здоровьем.

В основе гормонального дисбаланса лежит нарушение синтеза гормонов, их чрезмерная или недостаточная продукция. Причины подобных отклонений могут быть представлены:

• новообразованиями;

• воспалительными процессами, затрагивающими железы;

• генетическими мутациями;

• аутоиммунными патологиями с поражением эндокринных органов;

• хирургическими вмешательствами или травматическим повреждением желез.

Также к дисбалансу может привести воздействие стрессовых факторов, наличие вредных привычек, несбалансированное питание и гиподинамия.

Где пройти диагностику

Если Вас интересует проверка уровня гормонов, обратитесь в Северо-Западный центр эндокринологии. Клиника предлагает высокоточную диагностику с применением передовой аппаратуры и качественных реагентов. А после получения результатов анализов Вы можете обратиться к врачу нашего медицинского центра. Специалист изучит полученную информацию и при необходимости подберет план развернутого обследования или назначит соответствующее лечение.

Филиалы клиники расположены в нескольких районах Санкт-Петербурга, а также в Ленобласти. Запись на прием осуществляется через звонок по номеру +7 (812) 565-11-12 или путем заполнения заявки на обратную связь прямо на сайте.

Туланбаев Жахонгир Тохирович

Эндокринолог, специалист по ТАБ

подробнее